Speiseplan
Mensa TH OWL, Lemgo
Hauptgerichte
Hähnchen-Knusperschnitzel mit Tomatensoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 92 kcal | 390 kJ | 0,5 g | 1,9 g | 9,3 g | 1,4 g | 0,1 g | 10,5 g |
Tortellini "Käse-Spinat" mit Tomatensoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 229 kcal | 963 kJ | 1,2 g | 2,3 g | 7,5 g | 6,4 g | 1,0 g | 34,0 g |
Mensa Aktiontheke
- Leberkäse mit SpiegeleiDetails
Schweinefleisch Preise
Studierende 3,00 €
Bedienstete 3,50 €
Gäste 3,50 €
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,80 €
Gäste 0,90 €
Mensa Beilagen B
- PommesDetails
Vegan
Preise
Studierende 0,70 €
Bedienstete 1,00 €
Gäste 1,10 €
Hauptgerichte
Kasslernackenbraten mit Zwiebelsenf-Soße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 138 kcal | 574 kJ | 1,8 g | 1,2 g | 10,1 g | 9,1 g | 3,1 g | 3,7 g |
Gemüsepuffer mit Sauerrahm-Kräuter-Dip
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 180 kcal | 747 kJ | 1,0 g | 3,2 g | 3,5 g | 11,3 g | 2,7 g | 14,9 g |
Käse-Lauch-Eintopf
Mit Gebratenes Rinderhack, Halbes Kaiserbrötchen
Preise
Studierende 2,00 €
Bedienstete 4,10 €
Gäste 4,70 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 39 kcal | 165 kJ | 0,7 g | 1,4 g | 1,5 g | 1,5 g | 1,0 g | 4,7 g |
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,80 €
Gäste 0,90 €
Hauptgerichte
Chili con Carne
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 97 kcal | 404 kJ | 1,6 g | 2,2 g | 5,7 g | 5,5 g | 1,9 g | 5,4 g |
Nudel-Gemüse-Auflauf mit Quark und Käsesoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 130 kcal | 543 kJ | 1,0 g | 1,8 g | 5,2 g | 6,3 g | 3,2 g | 12,8 g |
Mensa Aktiontheke
- Doppelte Currywurst vom Grill mit Pommes
Preise
Studierende 5,55 €
Bedienstete 6,50 €
Gäste 6,50 €
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,80 €
Gäste 0,90 €
Mensa Beilagen B
- WedgesDetails
Vegan
Preise
Studierende 0,70 €
Bedienstete 1,00 €
Gäste 1,10 €
Hauptgerichte
Hähnchenbrustfilet mit Paprika - Rahmsoße
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 101 kcal | 423 kJ | 2,6 g | 1,9 g | 9,5 g | 5,2 g | 2,2 g | 3,9 g |
Mini-Frühlingsrollen mit Curry-Ananas-Dip
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 388 kcal | 1604 kJ | 2,1 g | 6,8 g | 0,9 g | 37,2 g | 3,1 g | 12,1 g |
Mensa Aktiontheke
- Pasta am GrillDetails
Schweinefleisch Preise
Studierende 4,70 €
Bedienstete 5,50 €
Gäste 5,50 €
Beilagen
Mensa Beilagen A
Preise
Studierende 0,50 €
Bedienstete 0,80 €
Gäste 0,90 €
Hauptgerichte
Seelachsfilet in Eihülle mit Remoulade
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 220 kcal | 925 kJ | 0,8 g | 1,4 g | 10,6 g | 17,5 g | 1,7 g | 5,5 g |
Kartoffeltaschen "Frischkäse" und Schnittlauch Quark-Dip
Beilagen siehe unten
Preise
Studierende 1,80 €
Bedienstete 3,00 €
Gäste 3,30 €
Zusatzstoffe
Allergene
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien | Kilojoule | Salz | Zucker | Eiweiss | Fett | ges. Fettsäuren | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 134 kcal | 561 kJ | 1,3 g | 2,5 g | 5,5 g | 6,3 g | 2,1 g | 12,7 g |
Beilagen
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